2012年10月30日火曜日

デトックススタジオについて♪

今日はデトックススタジの特徴についてご紹介します (・ω<)

フィットネス館のデトックススタジオはキレイを引き出す特徴がたくさんあります



3温度設定 28度・32度・36度の3種類の温度設定でホット初心者の方でも安心


マイナスイオン  驚くマイナスイオン数値を出すバドガスタインという石を設置

                     免疫力向上・疲労回復・血液サラサラ効果で健康に


デトックス効果  大量の遠赤外線&マイナスイオンを発生する健黄土の壁面で

                      岩盤浴の環境


酵素濃度   酵素濃度を維持しながら温めるクリーン暖房を完備!

                 息苦しさを感じにくい


潤い効果  モイスチャー効果のマイクロミストでしっとり、すべすべに!

                 潤いたっぷりの美肌が蘇ります。




運動との相乗効果も抜群 ぐんぐんキレイを引き出します



女性専用ならではですよね♪



みんなで運動しながらキレイを手にいれちゃいましょ*:.。.d((o・c_,・o))

2012年10月29日月曜日

ターゲットエクササイズの訂正

こんにちは(人´3`*)

先日ご案内した
ターゲットエクササイズ

こちらのご案内に訂正がありました!!
申し訳ございません。

定員数 = 40名  ⇒  25名

になりますのでよろしくお願い致します。

定員になり次第受付を終了させて頂きますので
興味のある方はお早めにフロントにて
お申込み下さい♪

※こちらの特別レッスンは
 6階エクササイズスタジオで行いますので
 当日の13:00~14:30の間のレッスンは
 休講となります。

皆様の参加をお待ちしてます★☆
   

     

2012年10月28日日曜日

お友達紹介キャンペーン♪

   会員の皆様にお知らせいたします☆

   今お友達やご家族を紹介して頂くと

   なんと・・・

   なんとーーーーーーー!!!!!

今話題の酵素サプリメント【レクレア】プレゼント♪
 
又は
 
紹介して頂いた会員様の月会費1ヵ月分無料!

   どちらかをプレゼントさせて頂きますヾ(*´ω`)ノ゙

   人数の制限はありませんので
   紹介して頂いた方が例えば10人だと・・・

   10ヵ月も無料でフィットネス館が使えちゃいます~
   Σ(Д゚;/)/…ビックリぃぃぃ!!!!

   フィットネス館に通って

♡~健康な体〜♡
 
☆~メリハリBODY~☆
 
♡♡ハッピーな人生♡♡

   を周りのみなさんと一緒に
   手に入れていきましょう(v´∀`)ハ(´∀`v)!!


2012年10月27日土曜日

特別レッスンのご案内

こんにちわ~((*´▽`o)o゛

千葉店では下記日程に特別レッスンを行います♪
 

普段は行っていない特別なレッスンですので、この機会に是非ご参加を!!

 

★フラダンス体験レッスン★
 
レッスン日時
 
2012年10月25日 (木)  第一部 13:30~15:00 (先着30名様)
                    第二部 19:00~20:30 (先着30名様)
 
2012年11月 8日 (木)  第一部 13:30~15:00 (先着30名様)
                    第二部 19:00~20:30 (先着30名様)
 
                     非会員500円
 
体験レッスンご希望の方は下記までご連絡ください。
 
090-4671-8384 (プアリリアあき)12:00~18:00まで受付
 
 

 

ターゲットエクササイズ★

 
筋力トレーニングの要素を含んだストレッチや瞑想などの
簡単な内容のエクササイズです。
 
 
担当講師 :  草野 恒伯 講師
セミナー受講日時
 
2012年11月7日(水)   13:00~14:30 (定員40名様)
 
セミナー受講料¥3000がなんとフィットネス館会員様は無料♪ 
 
申し込みはフロントスタッフまでお声掛けください。
 
 
皆様のご参加、心よりお待ちしております。(o^▽^)o)
 
 
 





2012年10月24日水曜日

初blog(人´3`*)☆★☆

こんばんは(⊹^◡^)ノo.♡゚。*

ブログ初投稿のコウダです♪

9月1日にオープンしてから
もうすぐ2か月が経とうとしてますね☆

皆様の体も徐々に変化している気が・・・(✿✪‿✪。)

体に変化がでてくると
運動もどんどん楽しくなってきますね!

6階【エクササイズSTADIO】
では美しいボディラインづくり最適な
・骨盤リセットex
・美人の背中
・カー美BODY
・カーヴィーボール
などのレッスンを行っています!!

5階のデトックスSTADIOと
組み合わせてレッスンに参加をして
もっともーっと素敵で
美しいBODYを手に入れていきましょう*:.。☆..。.(´∀`人)

さて!恒例の
♡♡♡今日のワンコ♡♡♡

(恒例ではない!今後恒例にする予定です・・・笑)

コウダ家の愛犬でぇーす♪♪

この前facebookに載せたら会員サマに
『癒されましたぁ~』
と嬉しい言葉を頂いたので
blogにも載せちゃいます(o´艸`o)♪

生後2ヵ月未満の赤ちゃん時代です☆

それでは
       TRY YOGA
        &
    TRY PILATES
行ってきますヾ(*´ω`)ノ゙


2012年10月23日火曜日

骨盤リセットex

こんにちわ~♪

フィットネス館では骨盤リセットex美人の背中等

他店ではあまり行っていない

女性専用ならではのプログラムをご用意していますよ♪

皆様、骨盤歪んでいませんか~?| |д・)

骨盤は筋肉の衰えや姿勢の悪さ等で、年齢関係なく歪んでいきます。


骨盤が歪むと、下半身太り・冷え症・むくみ・腰痛・肩こり・O脚・X脚

生理痛・便秘 等々の症状がでるといいます。

こわいですね・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・皆様 上記のような症状でてませんか?

私は以前、書店にて骨盤ベルトを購入しましたが、いまいち使い方がわからず

3日で使うのを辞めてしまいました(笑)

フィットネス館では、骨盤ベルトやストレッチポールを使い、

インストラクターが丁寧に指導し、30分かけて骨盤のエクササイズを行います。

会員様は運動前のストレッチ代わりとして、毎回参加される方が多いですね

気になる方は、是非一度、体感してみてください!!

気持ちいいのに歪みが矯正でき、スタイル美人になれちゃうなんて最高ですね(*゚v゚*)
















2012年10月20日土曜日

体成分分析器 ioi

こんにちは~(^-^*)/

今週末は天気もよくお出かけ日和ですね♪

食べ物がおいしい季節なので

外出先等でついつい食べ過ぎてしまったΣ( ̄ε ̄;|||・・・なんてことはありませんか?

千葉店ではフロントの横にioi という体成分分析器があります♪


体成分分析器・・・聞きなれない方も多いと思います。

簡単に言ってしまうとすご~くハイテクな体重計なんです(笑)

これに乗ると筋肉量や体水分量、体脂肪量はもちろんのこと、

腰痛や膝痛の原因である部位別の筋肉量、

それに内臓脂肪なんかも測定することができちゃうんです(・ω・)b

身体年齢なんていうのもわかっちゃうんですよ~♪

実際の年齢よりも上か下か・・・ドッキドキですねo('∇')o

いつでもご自由に量ることができますのでぜひ皆様もお試しください。

2012年10月19日金曜日

締切間近

こんばんわ☆

10月も中旬になりだいぶ寒くなってきましたね。

日中と夜で気温差がありますので皆様、風邪をひかないよう気を津つけて下さいねy(^ー^)y

ご好評いただいていた、月額4800円(税抜)のOPEN特別早割キャンペーン

11月4日までといよいよ締切間近です!!

ご入会をご希望の方はお急ぎくださーい((((((ノ゚⊿゚)ノ

引き続き、ご紹介キャンペーンも行ってますので、会員様はぜひご紹介をお願いいたします。

ご紹介いただいた方には、月会費1か月分無料

またはレクレア(酵素サプリメント)4482円相当を差し上げちゃいます♪

このレクレア、食事をスムーズに消化し代謝もUPしてくれます。

運動+レクレア これで食欲の秋も怖くないですね( ´艸`)

皆様のご来館を心よりお待ちしております。



2012年10月9日火曜日

明日・・・

こんばんわ☆

明日は何の日かな~・・・


はぃッ(^‐^)/

『ハピはぴモーニング』

フィットネス館

紹介される日ですよ~♪
(2コ前のブログでも案内しましたが・・・笑)

a.m 6:45~7:00 です!

どんな風に映るかなぁ~

楽しみだ(*^^*)~♪


2012年10月8日月曜日

紹介♪

こんにちわ(^0^)/

3連休最終日・・・

みなさまいかがお過ごしですか?

昨日から

またまた寒くなってきましたね・・・

カゼひかないよう

気をつけてくださいね。


今日は

会員のみなさまへ

ご案内です(^-^)b

あの、お得な

『紹介キャンペーン』

引き続き行ってマスよ!!


スポーツの秋♪

なかまと一緒に

楽しくフィットネス館

しませんか?

ご紹介お待ちしておりま~す\(*^^*)/


2012年10月4日木曜日

放送日♪

こんばんわ☆

先日取材を受けました

チバテレ『ハピはぴモーニング』

フィットネス館千葉中央店

が紹介される

放送日を

お知らせいたします(*^^*)~♪


10月10日(水) a.m6:45~7:00
「Info cute」コーナー

です(^^)b

ちょっぴり朝早ぃですが

みなさん見てくださぃね~(^0^)/

2012年10月3日水曜日

『美人の背中』

こんにちわ(^‐^)

本日、エクササイズ後の実感

抜群!!

『美人の背中』

おじゃましてきました~♪


このレッスンで

姿勢の改善が出来ちゃうんデスよ(^0^)b

運動前に正しい姿勢

取り戻しましょうね☆







2012年10月1日月曜日

グランドOPEN♪

おはようございます(^0^)

昨日の台風が

ウソのように晴天です!!

フィットネス館千葉中央店グランドOPEN

を祝ってくれているかのようデス(*^^*)

お花もたくさん

届いてます~♪

改めまして・・・

よろしくお願いしますッ!!